¡Hola a tod@s!
Como os prometí por redes, aquí os dejo unas pequeñas pautas que YO HE SEGUIDO este verano para poder volver a la rutina después de vacaciones.

Como ya sabéis nosotros nos fuimos de vacaciones realmente a principio de julio, pero, se quiera o no, a veces aunque estés en tu ciudad no sigues la rutina.

También deciros que, si lo que buscas no es como volver a una vida sana después de vacaciones, sino simplemente, como llegar a vivir sano, si te suscribes al blog, recibirás inmediatamente en tu e-mail la introducción a la vida sana: