Hola!!
Hoy os traigo de nuevo esta receta, un poco cambiada, para hacerla a microondas ya que sois muchas que me habéis dicho que no tenéis horno y que también queréis hacer recetas!!! La manzana podéis ponerla a gajos para que quede parecida a la otra, yo decidi hacerla así por darle otro toque. Muy sencilla para desayunar y además la podeis hacer al instante, podéis dejar la masa hecha y al día siguiente solo es hacerla al micro y punto.
¡¡GRACIAS por las 400 mil visitas!! Sois enormes.
INGREDIENTES:
30 gr de harina de avena
10 gr de harina de almendra (podríais suprimirlo, o hacerla entera de ella)
2 cucharadas de leche de soja
2 claras
canela
2 stevia
media manzana
RECETA:
Mezclamos en una batidora todos los ingredientes menos la manzana, que la necesitamos cortada nada mas, la añadiremos a la mezcla cuando este bien batida. Metemos la mezcla en un recipiente para microondas (yo he usado un tupper), y lo ponemos a maxima temperatura 4-5 minutos. Tened cuidado que tiende a subir la mezcla por el calor, id mirando y abriendo el microondas y asi bajara un poco.
RESULTADO:
4 comentarios
Que rico!!
ResponderEliminarTengo nuevo look en mi blog, un besito!
http://theartist-mona.blogspot.com.es/2013/10/touch-of-pink-sweetmona.html
La apuntamos, ayer mostramos nuestra versión, pero las versiones sanas son importantes!
ResponderEliminarhttp://inatrendytown.blogspot.com
QUE RICO SE VE, MIL GRACIAS POR LA RECETA
ResponderEliminarLa he hecho y me la he comido simplemente
ResponderEliminarespectacular.PERFECTA.Gracias.
Gracias por tu comentario!! Si tienes alguna duda o sugerencia, no dudes en mandar un email a 1reflejoenelespejo@gmail.com