Galletitas "crunch" de chocolate fitness

27 de julio de 2013





















INGREDIENTES:
20 gr de harina de avena
5gr de cacao en polvo desgrasado
20 ml de leche desnatada (yo he usado de almendras)
Copos de avena enteros. (opcional)
Stevia.


RECETA: 
Como siempre, es una receta muy simple, sobretodo geníal para desayunos y almuerzos ya que la avena os dará la energia que necesitáis. Es otra forma de comer avena.
Se mezclan todos los ingredientes menos los copos de avena enteros, ya que son para decorar. Y se remueven bien hasta formar una pasta.
En un recipiente para microondas, se empiezan a formar las galletitas y se les pone los copos de avena por encima. Se meten al microondas a maxima potencia y listas en 2 minutos.






RESULTADO:








4 comentarios

  1. ¿sabes las calorías que pueden tener? gracias!!

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  2. Holaaaa! Aver hay algo q estoy haciendo mal en eatas galletas y no se q es.... he de decir que calculo los gramos cm si fueran ml... y luego no me sale una masa muy firme mas bien un engrudo. Y ademas se me pegan al recipiente y no ay forma de despegarlas! Jajajaja q swoh! Bss

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  3. Para evitar que se peguen yo en lugar de un recipiente utilizo papel de horno por si te sirve

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