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Tostadas a la plancha fit

Hola a todos!!!
Espero que os guste la receta !!


INGREDIENTES:
30 gr de copos de avena suaves
2 cucharadas de yogurt desnatado
1 cucharada de leche de almendras
1/2 yema
2 claras
1 cucharada de canela
8 gr de stevia
Semillas al gusto

RECETA:
Mezclamos bien todos los ingredientes con un tenedor, menos las semillas que serán para la parte de arriba. La gracia de la receta es que estén los copos suaves, si no usaríamos harina directamente.

Hay que usar un molde cuadrado o rectangular. En este caso usé un tupper pequeño llano y rectangular. Ponemos la mitad de la masa en el molde y ponemos las semillas por encima. 

Metemos al micro unos 3 minutos a máxima potencia.

Volvemos a repetir el proceso tantas veces como tostadas quieras hacer.

Ponemos la sartén al fuego con una cucharada de aceite de oliva esparcida por la plancha. 

Ponemos las tostadas hasta que estén tostaditas. (Podríais usar una tostadora, pero aunque os parezca raro, yo no tengo!)

Y a disfrutar... podéis ponerle mermelada, fitella, frutas... lo que deseéis.

RESULTADO:






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